Healthy &
Longevity.Health and
Longevity

ABOUT COACH MIN

จากคนที่เคยลดน้ำหนักไม่สำเร็จมาหลายรอบ สู่โค้ชที่เข้าใจปัญหาจริงของผู้หญิง

สวัสดีค่ะ มินเอง

ในฐานะที่มินเป็นคุณแม่ที่เคยผ่านจุดที่น้ำหนักค้างหลังคลอดพุ่งสูงขึ้นถึง 17 กิโลกรัม พยายามลดน้ำหนักหลายวิธีแต่ก็ยังโยโย่ มินเข้าใจหัวอกของผู้หญิงทุกคนดีค่ะว่าความเครียดและความท้อแท้นั้นเป็นอย่างไร เพราะการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนไม่ได้เริ่มจากการอดอาหารหรือการหักโหมออกกำลังกาย... แต่เริ่มจากการเข้าใจ 'ฮอร์โมน' และระบบเผาผลาญของร่างกาย

ด้วยประสบการณ์การเป็น โค้ชสุขภาพและปรับรูปร่างกว่า 10 ปี ร่วมกับประสบการณ์จริงของมินเอง มินตั้งใจออกแบบ โปรแกรมลดน้ำหนักเฉพาะบุคคลที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ผู้หญิงไทยโดยเฉพาะ

มินพร้อมดูแลเคียงข้าง แนะนำอย่างใกล้ชิดในทุกขั้นตอน
“เพื่อให้คุณเปลี่ยนหุ่นอย่างมีความสุขและยั่งยืนค่ะ”